Групповые программы: тренажерный зал

600–29000 руб.
Наш рейтинг:
62 оценки

Отличной возможностью обрести желаемые формы и укрепить мышечный каркас станет тренажерный зал. Здесь присутствует все необходимое оборудование, которое поможет добиться поставленных целей. Как правило, пространство для тренировок символически разделяется на несколько функциональных зон: кардиозону (в этом месте размещены тренажеры для повышения выносливости, улучшения работоспособности сердечно-сосудистой системы и снижения веса), зону свободных весов (в ней проводятся занятия с гирями, штангами и гантелями), силовую зону (тут организован тренинг, направленный на увеличение силы). Если вы новичок, лучше обратиться за помощью к опытному инструктору. Он может объяснить, какие упражнения помогут сформировать рельефный пресс, накачать бицепс, и расскажет про остальные особенности тренировок.

Отзывы

4.6
  /  62 оценки
Все отзывы подряд 1
  • Айроян Джанибек
    В этот тренажёрный зал хожу уже два месяца. Меня он полностью устраивает, здесь есть все тренажёры которые мне нужны. Все они новые и регулярно обслуживаются. В общем, зал очень нравится.
    0 0